Рекомендации для населения по профилактическим мероприятиям в период майских праздников ‼Максимально ограничить контакты:
🚫воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
🚫отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
🟢не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
🟢для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
‼Если всё же решили выехать за город – необходимо придерживаться следующих правил:
⃣В пути:
📍отдайте предпочтение личному транспорту (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
📍при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.
⃣На даче:
📍не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 - 2м);
📍гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
📍соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
📍находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, оденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.
⃣Безопасное питание:
📍перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
📍овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
📍соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
📍не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).